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ゆるみ体操は、足助體操

桜が咲いて、満開、花びら舞い散る景色は心がゆるみます。まだまだ冷えには気をつけています。

足助式医療體操を足助照子先生から習い、修得し、足助體操の教室を関西中心に行なっていますが、コロナ禍で以前のように教室を開催出来なかったり、リスクのために会場へ来られる方は少なくなりました。

時代の移り変わりを考え、それに沿っていくにはオンラインにての教室の開催です。

現在、技術面にて協力してくださるスタジオのスタッフと共に1時間のオンライン教室を配信します。予定では、4/6(火)19時から20時です。

本来、足助體操は最低1時間半、ゆっくりやり込むと2時間は必要です。今回は、1時間ですので、ゆるみ体操 というより簡単な基本的な内容になりますが、内容は足助體操です。スタッフの人が、1時間の配信なのでということで、名前をゆるみ体操にしてスタートします。

もし、オンライン教室に参加したい時は、連絡してください。

info@monado.jp

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