飛翔の年になりますよう

2017年もまた皆様にとって良い1年になりますように心よりお祈りします。

人の身体や精神はすべて人それぞれで自分を助ける者こそ救われるというのは、最低必要な自己管理の事ではないでしょうか?

ピアノの調律やギターのチューニングのように自らの身体を調整するには、ヨガや瞑想などもよいですし、昭和17年に足助次郎先生により考案された足助體操もまたお勧めします

http://www.kanpoos.com/asuke/index.html

大切な身体が細菌やウィルスに感染しないように、そしてエネルギーや筋力を鍛えていくには足助體操のような運動療法は本当に素晴らしいのです。来月発売のマキノ出版のゆほびかという雑誌で紹介されるのは多くの方に足助體操を知って頂けるきっかけになるでしょう。

また、当サイトでも発売していました 太陽出版の これで安心医療体操の方も3月には改訂版が再販される予定です。現在は、2015年12月17日に足助照子先生が88歳で天命を全うされ宇宙に旅立たれて以来、すべて品切れとなっています。一時は、アマゾンで1万円近くに値が上がっていて驚きました。私は、足助照子先生の西宮の教室に10年は通いましたが、数年前よりその教室を引き継いで講師のひとりとして現在は指導しています。

8日に大阪の健康関係?の会の新年会に行ったらアイドルが歌って踊っていました。vocalの声がよかったです。

Fleramo 【Orion】(フレラモ・オリオン)